职场礼仪站姿
女士前搭手站姿：两脚尖展开，左脚脚跟靠近右脚中部，重心平均置于两脚上，也可置于一只脚上，通过重心的转移可减轻疲劳，双手置于腹前。男士后搭手站姿：两脚平行开立，脚尖展开，挺胸立腰，下颌微收，双目平视，两手在身后相搭，贴在臀部。女士持文件夹站姿：身体立直，挺胸抬头，下颌微收，提髋立腰，吸腹收臀，手持文件夹。
礼仪站姿时的手位是右手搭在左手上，贴在腹部。站姿的要求：抬头，头顶平，双目向前平视，嘴唇微闭，下颌微收，面带微笑，动作平和自然。双肩放松，稍向下沉，身体有向上的感觉，呼吸自然。躯干挺直，收腹，挺胸，立腰。双臂放松，自然下垂于体侧，手指自然弯曲。
作为职场新人，应注意以下礼仪： 站姿礼仪： 男性应昂首站立，双脚与肩同宽，重心自然落在双脚中间，肩膀放松，展现阳刚之美。 女性应站得柔软轻盈，可以采用丁字步，保持优雅姿态。 交谈礼仪： 交谈时要面向对方，保持适当距离，身体挺直，不要歪斜。 避免将手臂交叉、两腿分开太远或交叉等不良姿势。
男士礼仪三种站姿
男士站姿礼仪中，左右手的搭法主要有以下几种：自然下垂式：做法：将双手自然下垂放在身体两侧。适用场合：这种姿势显得轻松自然，适用于较为随意的场合。庄重正式式：做法：左手轻轻搭在右手手腕上，右手则半握成拳，拇指贴近食指。效果：能够让人显得更加专注，传递出一种准备就绪的态度。
男士在面试时保持正确的站姿是展现自信与专业形象的重要环节。双脚应并拢，脚跟相靠，脚尖则需向外展开约45°至60°，这样既显得优雅又不会显得僵硬。身体的重心主要分布在脚掌和脚弓上，有助于保持稳定。两腿并立，腿部肌肉紧绷，大腿内侧应紧贴，同时髋部向上提。
男士站姿礼仪中关于左右手的搭法，有三种方案可供选择。首先是简单自然的方案，将双手置于身体两侧，自然垂落，保持轻松状态。第二种方案更加庄重，左手搭于右手手腕上，右手则半握成拳，拇指贴近食指。同时，保持挺胸、抬头、下巴收起的姿态。这种姿势强调仪式感，给人一种整装待发的正式感。
男士站姿礼仪的多种选择，可根据场合和个人喜好来选择适合的姿势。其中，最简单的一种方案是将双手自然下垂放在身体两侧。这种姿势显得轻松自然，适用于较为随意的场合。另一种方案则更显庄重和正式。具体做法是左手轻轻搭在右手手腕上，右手则半握成拳，拇指贴近食指。
男士站姿： 双脚分开：男士站立时，双脚可以适当分开，宽度尽量与肩膀保持一致。 昂头挺胸：站立时要保持头部正直，颈部挺直，双肩展开并向下沉。 女士站姿： 双脚并拢或V型站立：女士站立时，可以将四根手指并拢，右手打在左手上，拇指互相交叉，脚跟互靠，脚尖分开，呈V型结构站立。
分腿站立姿势：两腿分开，距离约为肩膀宽度，双膝保持直立。 单腿直立姿势：单腿作为支点，另一腿向侧前方倾斜放置，类似于军队队列中的“稍息”动作。这种站姿适合长时间站立时使用。站姿和坐姿都能反映出男士的教养和性格。
礼仪的基本站姿有几种
礼仪站姿和坐姿手势的种类站姿的种类：侧放式站姿：上身正直，挺胸收腹，腰直肩平，两臂自然下垂，两腿相靠站直，肌肉略有收缩。此站姿显得自然大方，适用于多种正式场合。前腹式站姿：双手相交叠放于腹前，右手覆盖在左手上，这种站姿显得端庄得体，常用于服务行业，方便随时为客人提供服务。
礼仪的基本站姿主要有两种，分别是男士站姿和女士站姿，具体要点如下： 男士站姿： 双脚分开：男士站立时，双脚可以适当分开，宽度尽量与肩膀保持一致。 昂头挺胸：站立时要保持头部正直，颈部挺直，双肩展开并向下沉。
礼仪的基本站姿主要可以分为两种：男士站姿和女士站姿。男士站姿： 基本要点：昂头挺胸，头要正，颈要挺直，双肩展开向下沉。双脚可以适当分开，与肩同宽，显得稳重而自信。女士站姿： 基本要点：同样需要昂头挺胸，头正颈直，双肩下沉。
礼仪的基本站姿主要有两种：男士的基本站姿：双脚分开：与肩同宽，展现稳重与自信。昂头挺胸：头正颈直，双肩展开下沉，体现精神饱满。女士的基本站姿：双脚呈V型：四指并拢，右手打在左手上，拇指交叉，脚跟互靠，脚尖分开，展现优雅与端庄。
礼仪的基本站姿主要有两种，分别适用于男性和女性，具体内容如下： 男士的基本站姿： 双脚分开：男士站立时，双脚可以适当分开，宽度尽量与肩膀保持一致。 昂头挺胸：站立时要保持头部正直，颈部挺直，双肩展开并向下沉，展现出自信和稳重。
站姿站姿礼仪
礼仪站姿时的手位是右手搭在左手上，贴在腹部。站姿的要求：抬头，头顶平，双目向前平视，嘴唇微闭，下颌微收，面带微笑，动作平和自然。双肩放松，稍向下沉，身体有向上的感觉，呼吸自然。躯干挺直，收腹，挺胸，立腰。双臂放松，自然下垂于体侧，手指自然弯曲。
标准站姿：站立时，保持头正、下颌微收、梗颈，双肩并拢微向后张，双臂自然下垂，五指并拢微屈或双手在体前相握。挺胸收腹，立腰夹臀，两腿挺直并拢，双膝靠紧，脚跟并拢，双脚呈“V”字型。
女士前搭手站姿：两脚尖展开，左脚脚跟靠近右脚中部，重心平均置于两脚上，也可置于一只脚上，通过重心的转移可减轻疲劳，双手置于腹前。男士后搭手站姿：两脚平行开立，脚尖展开，挺胸立腰，下颌微收，双目平视，两手在身后相搭，贴在臀部。
礼仪站姿时的手位
礼仪站姿时的手位是右手搭在左手上，贴在腹部。站姿的要求：抬头，头顶平，双目向前平视，嘴唇微闭，下颌微收，面带微笑，动作平和自然。双肩放松，稍向下沉，身体有向上的感觉，呼吸自然。躯干挺直，收腹，挺胸，立腰。双臂放松，自然下垂于体侧，手指自然弯曲。
前腹式站姿双手虎口相交叠放于脐下三指处，手指伸直但不要外翘。上身正直、头正目平、腰直肩平、双臂自然下垂、挺胸收腹、两腿站直、肌肉略有收缩感、微收下颌，面带微笑。在人际交往过程中，“站有站相”是对一个人礼仪修养的基本要求，良好的站姿能将美好的气质和风度烘托出来。
礼仪站姿时的手位十分重要，通常建议保持手部自然下垂于身体两侧或轻搭在腹前，避免交叉手臂或双手紧握。这样不仅显得更为优雅，还能展现出自信从容的姿态。不过，根据不同的场合和要求，手位的摆放也有相应的讲究。例如，在正式的商务场合，双手可以轻搭在腹前，展现专业形象。
五种手位：平行侧放式、两手腹前交叉式、两手胸前相握式、两手万福式和两手后背放。选择合适的手位，根据不同的脚位进行搭配。 手位禁忌：避免双手抱头、抓耳挠腮挖鼻、双手交叉抱于胸前或双手叉腰，这些姿势可能会产生不适当的印象。
五种手位：①平行侧放式：将双手侧放在两腿外侧，手掌平伸，中指指尖紧贴裤缝中线，适合于两脚平行直立式脚位。②两手腹前交叉式：一掌平抚前腹，另一手轻握该掌手腕部分；两掌可以交换位置；此时，脚位最好是双脚前后直立式或平行直立式两种。
